Gyógyítsd magad vízzel kivül- belül
2018. 02. 07. 10:00Kommentek (0)
Gyógyítsd magad vízzel kívül- belül
Biztosan Te is rendszeresen találkozol a hidratáltság témakörével évszaktól függetlenül. Számos helyről áramlik feléd az információ felszólítás formájában: igyál eleget! ...
Teszteld magad- Laktózérzékenység
2018. 02. 05. 14:30Kommentek (0)
Öndiagnózis: Laktózérzékenység
Meghökkentő lehet számodra a következő adat, becslések szerint globális viszonylatban a felnőtt korú emberek közel 75%- a képtelen egy, a tejben lévő cukor teljes körű lebontására. ...
Regenerálódás - méregtelenítés és koplalás nélkül
2018. 01. 26. 14:30Kommentek (0)
Regenerálódás – méregtelenítés és koplalás nélkül
Rohanó életmódunk miatt, vagy akár a mozgalmas ünnepi szezon által kiváltott stressz után testünk megújulásra vágyik. ...
Hogyan kezdjek el sportolni?
2018. 01. 24. 09:00Kommentek (0)
Hogyan kezdjek el sportolni?
Biztosan észrevetted már, hogy témáim eddig leginkább az életmódváltással foglalkoznak. Úgy gondolom, hogy az újévi fogadalmak gyakori, sarkalatos pontja ez, én sem szeretném in medias...
Miért kell változtatnom az étkezési szokásaimon?
2018. 01. 22. 09:00Kommentek (0)
Miért kell változtatnom az étkezési szokásaimon?
Egészségtelen étkezési szokásaink (is) állnak a rengeteg egészségügyi problémánk hátterében. Számos krónikus betegség alakul ki a táplálkozási hiányosságok,...
Egészségről, sportról, ételről, életmódról rendszeresen és stílusosan, minőségi tartalommal, hogy egészségedre váljék!