Újabb nagy fogyás

 
Ezúttal Juhász Kitti meséli el Neked, hogy miként sikerült egy év alatt 30 kilótól megszabadulnia. Félretett szenvedélyétől kezdve az iskolai megpróbáltatásokon át a változás pillanatáig. Történetem egészen az általános iskoláig nyúlik vissza, amikor véget ért az úszó karrierem, és evésbe fojtottam a bánatom. Amióta az eszemet tudom, mindig is szerettem...
A bejegyzés folytatódik »
 

Az év gyógynövényével az izomfájdalom, stressz, és migrén ellen!

Levendula, az év gyógynövénye A levendulát, lati nevén Lavandula officinalis, amelyet évezredek óta ismer és használ az emberiség, már a Biblia is említi. A középkorban is előszeretettel használtak, főleg az angol és...
A bejegyzés folytatódik »
 

Terhességi cukorbetegség – rendszereinkben a hiba 3. rész

Terhességi cukorbetegség – rendszereinkben a hiba 3. rész Végre elértünk ahhoz a részhez, amiért ezt az egész diéta/cukormérés/kiborulás kombinációt végigcsináltuk. Nekem nagyon nagy szerencsém...
A bejegyzés folytatódik »
 

Terhességi cukorbetegség – rendszereinkben a hiba 2. rész

Terhességi cukorbetegség – rendszereinkben a hiba 2. rész Az első részből kiderült, hogy végig kísérletezni kell. Folyamatosan otthoni cukormérővel ellenőrizni a vércukorszintet. A határérték 7 mmol/l alatt...
A bejegyzés folytatódik »
 

Így fogytam le 18 kilót! Nem hiszek a diétában...

Így fogytam le 18 kilót! Hagyd a divatdiétákat, dönts a hosszú távú változások mellett és élvezd Te is az előnyeit. Ismerd meg Eszter történetét, aki hiteles fotókkal mutatja meg Neked szembetűnő átalakulását. Csak...
A bejegyzés folytatódik »
«
12

bodypest

blogavatar

Egészségről, sportról, ételről, életmódról rendszeresen és stílusosan, minőségi tartalommal, hogy egészségedre váljék!

@bodypest #bodypest