Újabb nagy fogyás
2018. 05. 07. 10:00Kommentek (0)
Ezúttal Juhász Kitti meséli el Neked, hogy miként sikerült egy év alatt 30 kilótól megszabadulnia. Félretett szenvedélyétől kezdve az iskolai megpróbáltatásokon át a változás pillanatáig.
Történetem egészen az általános iskoláig nyúlik vissza, amikor véget ért az úszó karrierem, és evésbe fojtottam a bánatom.
Amióta az eszemet tudom, mindig is szerettem...
Interjú Ulrich Kimberli sportoktatóval-A legfontosabb szabály a kitartás!
2018. 02. 12. 17:45Kommentek (0)
Ulrich Kimberli: A legfontosabb szabály a kitartás!
Ma Kimberli történetét hoztam el Neked, nézd meg, hogyan vált edzővé a sport szeretete által. Tudatos céljait megfontolt lépések követték. Mi inspirálja és motiválja...
Regenerálódás - méregtelenítés és koplalás nélkül
2018. 01. 26. 14:30Kommentek (0)
Regenerálódás – méregtelenítés és koplalás nélkül
Rohanó életmódunk miatt, vagy akár a mozgalmas ünnepi szezon által kiváltott stressz után testünk megújulásra vágyik. ...
Miért kell változtatnom az étkezési szokásaimon?
2018. 01. 22. 09:00Kommentek (0)
Miért kell változtatnom az étkezési szokásaimon?
Egészségtelen étkezési szokásaink (is) állnak a rengeteg egészségügyi problémánk hátterében. Számos krónikus betegség alakul ki a táplálkozási hiányosságok,...
Egészségről, sportról, ételről, életmódról rendszeresen és stílusosan, minőségi tartalommal, hogy egészségedre váljék!