Intő jelek a körmökön! - A szakértő válaszol
2018. 02. 27. 07:30Kommentek (0)
Körömelváltozások - Mire figyelmeztet a tested?
Kezeink folyton szem előtt vannak, tiszta, ápolt körmeink jó benyomást keltenek rólunk. Főként a hölgyek számára fontos, hogy időt szánjunk a manikűrre, kézápolással kapcsolatos kezelésekre. Körmeink azonban a higiénián túl egészségi állapotunkról is lényeges információkat árulnak el.
Török Éva kéz- és...
Így rendezd át a konyhád! Ezeket az alapanyagokat válaszd!
2018. 02. 25. 13:00Kommentek (0)
Reformkonyhád alapanyagai
Egészség témában keresgélsz? Szeretnél Te is tudatosan táplálkozni? A már sokadszorra olvasott: kerüld a cukrot és a fehér lisztet, vegyél új, egészségesebb alapanyagokat- mondatnál kicsit...
Cöliákia – amely olykor életveszélyessé is válhat
2018. 02. 23. 11:00Kommentek (0)
Cöliákia az élethosszig tartó betegség
Ezúttal Molnár Szilviával beszélgetünk, aki 2 évvel ezelőtt kezdte meg tanulmányait Svájcban, hogy egy szép napon nutritionist válhasson belőle. Szakmájának legközelebbi magyar...
Te is lehetsz az! - Hiperérzékenység
2018. 02. 21. 17:00Kommentek (0)
Akár Te is lehetsz egy közülük- Hiperérzékenység
Gyermekkorodban szüleid vagy tanáraid érzékenynek, félénknek tituláltak? Több időt kell szánnod mindennapjaid megszervezésére, hogy elkerüld a felfordulást vagy...
Így rendezd át a lakásod a pozitív energiákért
2018. 02. 19. 10:00Kommentek (0)
Teremtsd meg otthonodban a harmóniát
Harmonikus otthon, és benne eltöltött minőségi idő? Természetesen! Itt van néhány általánosan érvényes jó tanács, amelyek segítenek élhetőbbé, kényelmesebbé és pozitívabbá...
Férfi téma: Tesztoszteron
2018. 02. 16. 11:00Kommentek (0)
Amit a tesztoszteronról tudnod kell
A National Institutes of Health alapján a tesztoszteron szint felelős a vörösvérsejt termelésért, szexuális fejlődésért, illetve az izomtömeg optimális növekedését is befolyásolja....
Egészséges, gyors, mentes finomságok- lepd meg párodat, akár Valentin nap alkalmával
2018. 02. 13. 13:00Kommentek (7)
Egészséges, gyors, mentes finomságok
Villámgyors és egészséges édességre vágysz? Nemcsak önmagadnak, valaki másnak is kedveskednél hasonlóval? Itt van 3+1 recept neked, amelyek között glutén és laktózmentes ötleteket...
Interjú Ulrich Kimberli sportoktatóval-A legfontosabb szabály a kitartás!
2018. 02. 12. 17:45Kommentek (0)
Ulrich Kimberli: A legfontosabb szabály a kitartás!
Ma Kimberli történetét hoztam el Neked, nézd meg, hogyan vált edzővé a sport szeretete által. Tudatos céljait megfontolt lépések követték. Mi inspirálja és motiválja...
Milyen a neked való edzőcipő?- Teszteld!
2018. 02. 10. 19:00Kommentek (4)
Talpad elárulja milyen edzőcipőt válassz
Gyakran hibát követünk el, amikor felkapjuk egyik régi, kéznél lévő edzőcipőnket és elindulunk benne sétálni, kocogni, futni vagy akár az edzőterembe. Használt holmink már...
Gyógyítsd magad vízzel kivül- belül
2018. 02. 07. 10:00Kommentek (0)
Gyógyítsd magad vízzel kívül- belül
Biztosan Te is rendszeresen találkozol a hidratáltság témakörével évszaktól függetlenül. Számos helyről áramlik feléd az információ felszólítás formájában: igyál eleget! ...
Teszteld magad- Laktózérzékenység
2018. 02. 05. 14:30Kommentek (0)
Öndiagnózis: Laktózérzékenység
Meghökkentő lehet számodra a következő adat, becslések szerint globális viszonylatban a felnőtt korú emberek közel 75%- a képtelen egy, a tejben lévő cukor teljes körű lebontására. ...
Egészségről, sportról, ételről, életmódról rendszeresen és stílusosan, minőségi tartalommal, hogy egészségedre váljék!